O que aprendi no Trail da Costa Saloia

No passado dia 12 de Março o Mucifal recebeu o 3º Trail da Costa Saloia. Uma prova que, à partida, parecia ter todas as características para ser um desafio mais fácil que os anteriores. Mas caí numa inesperada armadilha. Continue lendo “O que aprendi no Trail da Costa Saloia”

Um trail por Terras de Sicó

Calçar as sapatilhas e percorrer 2000 anos de história foi o desafio do passado dia 26 de Fevereiro, em Condeixa, que recebeu milhares de atletas para participar num trail já bem conhecido do calendário nacional. Continue lendo “Um trail por Terras de Sicó”

Num Trail há runners de todos os tipos

Há cerca de um ano e meio que comecei a aventura do Trail. E é de facto uma aventura completamente diferente da aventura de estrada. Os desafios são diferentes, os objectivos são diferentes, os obstáculos são diferentes e os runners são diferentes. Sim, os trail runners são atletas diferentes. E há de vários tipos. Identificas-te com algum? Continue lendo “Num Trail há runners de todos os tipos”